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杨家小学开展心理健康知识讲座发布时间:2019-10-18 07:35 浏览:

10月14日早上升旗仪式后,杨家小学向全校师生开展了一次心理健康知识讲座,学校少先队大队辅导员曹丽庆担任主讲 。

杨家小学开展心理健康知识讲座

本次讲座的主题是“阳光心理,健康人生”。曹老师从学生身边的一些现象谈起:“你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼……”很自然地,曹老师谈到了生活中普遍存在的一种现象——只重视身体健康,而忽视心理健康。

曹老师绘声绘色地讲述了奥运赛场,射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,因心理素质不佳导致最后一枪仅仅打出4.4环,而心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠的故事,告诉孩子们良好健康的心理是多么的重要!

接下来,曹老师向孩子们详细讲解了怎样才能拥有健康的心理,概括起来有三点:一是正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己;二是正确与人交往,建立和谐的人际关系;三是要情绪稳定,性格开朗,养成热爱生活、积极向上的生活态度。

通过开展心理健康知识讲座,全校师生认识到:健康是一种积累,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼;它需要我们不断努力,在学习上积极进取,勇攀高峰;它需要我们在生活中,尊重他人,互帮互助。

孩子们都表示,要从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个身心健康的好学生。

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